Váng sữa là một loại thực phẩm bổ sung nhiều dinh dưỡng cho trẻ được nhiều bà mẹ tin dùng. Nhưng váng sữa 1 tuần ăn mấy lần là phù hợp? Có lẽ nhiều bà mẹ đều đang có thắc mắc này. Làm thế nào để điều chỉnh lượng váng sữa phù hợp và nên cho trẻ ăn váng sữa lúc nào là tốt nhất? Để giải đáp những câu hỏi này, bố mẹ hãy cùng BABY FOOD tìm hiểu qua các thông tin trong bài viết này nhé!
Váng sữa (còn được gọi là Milk Scum) là một chế phẩm từ sữa có vị thơm đặc trưng của sữa vị hơi ngọt và béo, chắc chắn rằng đây là món ăn không còn xa lạ đối với các bé.
Nên cho trẻ ăn váng sữa 1 tuần ăn mấy lần là tốt nhất?
Vì là chế phẩm từ sữa nên váng sữa có đầy đủ dưỡng chất như sữa và có hàm lượng chất béo (lipid) cao nên sẽ cung cấp được nhiều năng lượng cho bé. Do đó, tác dụng của váng sữa chính là góp phần bổ sung thêm năng lượng và dưỡng chất cho bé, để bé có đủ năng lượng cần thiết trong suốt quá trình phát triển.
Tuy nhiên, nhu cầu dưỡng chất cho bé không nên phụ thuộc vào chỉ số dinh dưỡng của váng sữa, mà mẹ cần phải cung cấp thêm một số các chất khác (như đạm, béo, vitamin, tinh bột) từ một số loại thực phẩm như gạo, trứng, cá, thịt, các loại đậu, hoa quả và rau xanh. Với cách này, mẹ mới có thể tạo ra một chế độ dinh dưỡng hợp lý và cân đối, hỗ trợ phát triển toàn diện cho bé trong những năm đầu đời.
Hàm lượng chất béo và khoáng chất trong váng sữa khá cao, nó giúp cung cấp nhiều năng lượng cần thiết cho trẻ. Tuy nhiên, chỉ nên cho trẻ ăn váng sữa ở mức vừa phải, bởi ăn quá nhiều sẽ gây thừa chất là rất cao. Vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo nên bổ sung váng sữa cho tùy từng độ tuổi mà nên cho trẻ ăn phù hợp.
Váng sữa Monte được nhiều bà mẹ tin dùng
Váng sữa tốt nhưng không nhất thiết cần phải bổ sung hằng ngày và nên thay đổi khẩu vị cho trẻ thường xuyên, bởi vì váng sữa ăn nhiều sẽ rất nhanh ngán. Và các bà mẹ nên lưu ý, tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ mà mẹ nên chọn váng sữa cho phù hợp, như vậy sẽ cung cấp năng lượng tốt nhất cho cơ thể trẻ. Một số loại váng sữa tốt cho bé 6 tháng tuổi như: váng sữa Hoff, Váng sữa Monte, váng sữa Burine, váng sữa Mixxo,… Còn với các trẻ từ 2-3 tuổi mẹ có thể cho bé ăn loại nào cũng được nhé.
Cho trẻ ăn váng sữa buổi sáng và chiều là tốt nhất
Vậy váng sữa 1 tuần ăn mấy lần là hợp lý? Những chia sẻ của Baby Food trong bài viết này đã giải đáp thắc mắc của bạn. Hãy cho bé ăn váng sữa với liều lượng phù hợp với lứa tuổi để bé có thể bổ sung thêm dinh dưỡng và năng lượng một cách tốt nhất nhé.