Trà hạt chia – Thức uống tuyệt vời cho sức khỏe con người

Hạt chia là loại thực phẩm siêu dinh dưỡng và nhất là rất dễ kết hợp với bất kỳ loại thực phẩm, thức uống nào và một trong những sản phẩm phổ biến, được mọi người sử dụng nhiều đó là trà hạt chia.

Hạt chia là loại thực phẩm siêu dinh dưỡng và nhất là rất dễ kết hợp với bất kỳ loại thực phẩm, thức uống nào và một trong những sản phẩm phổ biến. Dưới đây là mẹo hay về cách pha trà hạt chia.

Loại thức uống này mọi người có thể sử dụng quanh năm, thậm chí là hàng ngày cũng được. Trà hạt chia cực dễ làm nhưng công dụng nó cho sức khỏe là vô cùng tuyệt vời, nếu dùng vào những ngày hè oi bức thì bạn lại càng cảm nhận được sự giải khát của loại đồ uống này.

Tìm hiểu thông tin liên quan các sản phẩm hạt chia, tại đây:

Hạt chia Mỹ Nutiva

Trà hạt chia là gì?

Chắc hẳn ai cũng biết ẩn đằng sau sự nhỏ bé của mình thì tác dụng của hạt chia còn giúp cơ thể bổ sung hàm lượng dinh dưỡng rất cao, cực hiếm có sản phẩm nào có thể sánh ngang với hạt chia. Đặc biệt, hạt chia úc rất dễ kết hợp với các loại món ăn, thức uống mà không hề gây ra bất cứ sự thay đổi mùi vị nào, nhất là khi kết hợp với các loại trà, một thức uống vô cùng thông dụng tại Việt Nam.

Trà hạt chia

Mọi người có thể sử dụng bất kỳ loại sản phẩm trà nào để pha cùng với hạt chia, từ trà xanh, trà đào, trà tắc đến trà đen, trà thảo mộc… đều dùng tốt. Ngoài ra, chúng ta còn có thể bỏ thêm một số phụ liệu như chanh, mật ong để gia tăng hương vị cũng như dinh dưỡng cho sản phẩm.

Cách pha trà hạt chia thơm ngon

- Trà pha rất lâu nên việc đầu tiên chúng ta cần làm là pha trà. Sau khi pha xong bạn nên bỏ nước cốt trà vào ngăn mát hoặc cho đá vào để làm lạnh trà, dùng sẽ ngon hơn.

- Tiếp theo bạn cho 1 – 2 thìa hạt chia vào một ly lớn, đổ trà vào và khuấy đều để hạt chia nở ra là có thể sử dụng. Chú ý bạn cũng có thể vắt thêm nước cốt chanh để làm trà chanh hạt chia hoặc bỏ mật ong vào để gia tăng hương vị cũng như dinh dưỡng nhé.

- Nguyên liệu cần chuẩn bị : 4 ly nước trà đã ướp lạnh (loại trà sử dụng thì tùy thuộc vào sở thích của bạn), 4 thìa hạt chia, 2 thìa mật ong, 6 thìa nước ấm và 3 thìa nước cốt chanh.

- Cách pha :

+ Cho hỗn hợp nước và mật ong vào ly rồi khuấy đều đến khi mật ong tan hết cùng nước.

+ Sau khi đã có hỗn hợp nước mật ong, bạn đổ vào một bình lớn rồi bỏ hạt chia, nước chanh, đá vào rồi khuấy đều.

+ Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh để làm mát, khi sử dụng nhớ khuấy đều cả bình rồi rót ra sử dụng.

Áp dụng công thức 02 sẽ giúp bạn tiết kiệm nhiều thời gian và công sức so với khi pha riêng lẻ theo công thức 01 đấy.

*Lời kết: cách uống hạt chia pha với trà giúp thanh lọc cơ thể rất tốt, ngoài ra nó còn giúp cơ thể bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Do đó, các bạn nên thường xuyên sử dụng trà hạt chia mỹ nhé, công thức chế biến cũng vô cùng đơn giản, không mất nhiều thời gian.

Xem thêm các bài viết liên quan:

Uống hạt chia có bị nóng không?

Cách chế biến hạt chia với các món ăn ngon

Bạn đang đọc bài viết Trà hạt chia – Thức uống tuyệt vời cho sức khỏe con người tại chuyên mục Tin Tức , trên Website https://babyfood.com.vn/

0.0 0 đánh giá